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Actualidad Psico 2.0

Los efectos de la música en el sistema inmune

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Los efectos de la música en el sistema inmuneModula el estado de ánimo, aumenta la inmunidad y es empleada en tratamientos neurológicos. Se suman las evidencias de sus beneficios sobre la salud física y mental.
Hoy se sabe que la música está asociada con la inmunoglobulina A, anticuerpo vinculado a la inmunidad.

Última actualización el Jueves, 23 de Mayo de 2013 17:07

Nocebo: el lado oscuro del efecto placebo

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Nocebo: el lado oscuro del efecto placeboTodos los días los medios de comunicación alertan sobre sustancias que son supuestamente peligrosos para la salud. Esta ingente información está haciendo que algunas personas, más sugestionables que otras, puedan creer que tienen síntomas de una enfermedad, aunque no hay ninguna razón objetiva para ello. Esta es la conclusión de un estudio sobre el fenómeno conocido como hipersensibilidad electromagnética.

Última actualización el Jueves, 16 de Mayo de 2013 17:17

Los espacios verdes aumentan nuestro bienestar

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Los espacios verdes aumentan nuestro bienestarUna nueva investigación publicada en la revista 'Psychological Science' ha encontrado que las personas que viven en zonas urbanas con más espacios verdes tienden a reportar menos angustia y un mayor

Última actualización el Miércoles, 24 de Abril de 2013 16:59

La lectura estimula la actividad cerebral y protege nuestro cerebro

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La lectura estimula la actividad cerebral y protege nuestro cerebroLa lectura estimula la actividad cerebral, fortalece las conexiones neuronales y aumenta la reserva cognitiva del cerebro, un factor que se ha demostrado ser protector ante enfermedades neurodegenerativas,

Última actualización el Miércoles, 24 de Abril de 2013 17:01

La meditación reduce los síntomas de la depresión en adolescentes

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La meditación reduce los síntomas de la depresión en adolescentesCientíficos belgas realizan el primer experimento con mindfulness en un centro educativo

Científicos de la Universidad Católica de Leuven (KU Leuven), en Bélgica, han realizado un estudio que consistió en enseñar a más de 408 estudiantes de secundaria a meditar siguiendo una técnica específica: el mindfulnsess.

Última actualización el Martes, 02 de Abril de 2013 09:15

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