La escala de depresión de Beck, es una herramienta muy fiable para medir tu estado de ánimo. Con esta se detecta la presencia de la depresión y se mide exactamente su gravedad. Este sencillo cuestionario de selección múltiple se contesta en pocos minutos.

El cuestionario está organizado en grupos de afirmaciones. Es muy sencillo. Sólo tienes que leer el grupo entero de afirmaciones. Después elegir la afirmación de ese grupo que mejor describa como te has sentido en la ÚLTIMA SEMANA incluyendo HOY.

Verifica que cada elección sea efectivamente la elección que más se ajusta a su estado de ánimo.

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